Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
ЗДОРОВЫЙ РАЦИОН ДЛЯ ТВОЕЙ ШИКАРНОЙ ФИГУРЫ

Подводим итоги.
Ставим новые цели!

Я Вас поздравляю!

Вы большой молодец! Я уверена, что у вас уже прекрасно получается составлять свои основные приемы пищи правильно и обходиться без перекусов.

Я хочу вам напомнить, что ваш сегодняшний результат - это только старт ваших побед в сфере приобретения и закрепления Полезных Привычек Здорового Питания!

Благодарю Вас за участие в курсе и надеюсь на дальнейшие встречи в рамках других моих образовательных программ!

С уважением, Мария Сафина

Домашнее задание.

Давайте подведем итоги вашей работы на этом курсе.

1. Посмотрите на свой Дневник Питания. Что изменилось в нем по сравнению с началом этого курса?

2. Подумайте, какие позитивные изменения произошли в важных сферах вашей жизни за время прохождения курса. Результаты вы можете оформить в таблицу.

3. Поставьте себе следующую конкретную цель и начинайте идти к ней!
Буду очень благодарна (●'◡'●) , если вы поделитесь тем, что было для вас самым полезным на данном курсе, в форме внизу этой страницы в формате ответов на вопросы:

1. Каких успехов вы достигли во время обучения на курсе?
2. Чем вы особенно гордитесь?
3. Что из материалов курса было для вас особенно полезным?
4. Какие трудности вам удалось преодолеть?
5. Какие изменения в вашем питании произошли благодаря курсу?
6. Какие дальнейшие цели в направлении приобретения полезных привычек питания вы будете перед собой ставить?

Ваши ответы помогут мне дополнять и совершенствовать мой курс, делая его еще более полезным.

По желанию вы можете приложить фотографии ваших приемов пищи. Буду рада разделить ваш успех вместе с вами!