Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
правильное питание для похудения и здоровья

Почему диеты не работают. Состав тела. ИМТ. Похудение. Урок 2. Часть 2/4

❤ Привет, ребята! ;)
Похудение - это не только уменьшение массы тела, это изменение соотношения мышечной и жировой ткани.
Как сделать так, чтобы худеть и при этом терять жир, а не мышцы?

❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!

Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )